פסיכותרפיסט בעל תואר שני מאוניברסיטת בר-אילן, בוגר מכון האקומי לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס. מוסמך לטיפול EMDR CBT-CPT, טיפול דינאמי וטיפול במוזיקה. מטפל במבוגרים ובצעירים בקליניקה פרטית במרכז תל אביב, וכן במסגרת עמותת לב בטוח בשורדי הנובה, ובמרכז חוסן מדיקל קר בנפגעי ה-7 באוקטובר. עבדתי כפסיכותרפיסט במרכזים לבריאות הנפש: לב השרון, מעלה הכרמל, אשפוז יום נפשי איזונפש, וכן במסגרת משרד החינוך.
מייסד ומוביל פרויקט פוליפוניה - מסגרת מוזיקלית טיפולית לתלמידי החינוך המיוחד בתל אביב.
מרצה בחוג לתואר שני לטיפול במוזיקה במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט.
עובד בגישות מבוססות התקשרות וגוף-נפש, בשילוב מספר שיטות טיפול המותאמת לצרכים האישיים של כל מטופל. בעל ניסיון בטיפול במגוון קשיים - משברי חיים, טראומה, חרדה, דכאון, תחושת תקיעות וקשיים בתפקוד, קשיים בזוגיות וביחסים בינאישיים. בבסיס הגישה עומד החיבור למרכז הפנימי, הקשר הטיפולי, מרחב בטוח ומכיל המאפשר לפגוש את הכאב ממקום של חמלה והכלה, ולחולל שינוי וצמיחה.
"כמטפל, אני מאמין בכוחו של ריפוי דרך הבנה וגילוי עצמי, וכי כל אדם מסוגל להתחבר לכח הפנימי שלו ולחולל שינוי משמעותי בחייו"
באמצעות שילוב של גישות טיפוליות, בהן הוכשרתי וצברתי ניסיון רב, אני מסייע למטופליי לצאת ממעגל הסבל וליצור חיים מלאי משמעות, שלווה וסיפוק. אם אתם חשים:
רצון לחיבור עמוק יותר לעצמכם ולסביבתכם
שאירועי העבר מנהלים אתכם, חוסר שליטה על חייכם
עומס ומתח נפשי, מוצפים במחשבות ומתקשים למצוא שלווה
ריקנות, תקיעות, חוסר סיפוק מחייכם, כאב עמוק או עצב
אני מבין עד כמה מצבים אלו יכולים להיות מאתגרים ומכבידים. הטיפול יכול לסייע לכם לפתח כלים להתמודד עם הקושי, לשחרר את הדפוסים המעכבים אתכם, ולהשיב לעצמכם תחושה של חוסן, איזון ורווחה נפשית. אני כאן ללוות אתכם בדרך לריפוי וצמיחה, וליציאה לדרך חדשה בחיים.
הגישות הטיפוליות שלי
שיטה מוכחת מדעית לעיבוד חוויות טראומטיות ומצבי לחץ, להפחתת עוצמת הרגשות השליליים ושחרור מן העבר
EMDR
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי ממוקד וקצר מועד, מתמקד בזיהוי מחשבות המייצרות תקיעות ומסייע למטופל לשנות את האופן שבו הוא תופס חוויותיו
CBT / CPT
טיפול המשלב מיינדפולנס, עבודה גופנית-חוויתית וחקירה של דפוסים רגשיים לא מודעים, במטרה ליצור איזון וצמיחה אישית
האקומי
חקירה של הקשרים הראשוניים בחיי המטופל בתוך מערכת יחסים בטוחה ומכילה, כדי לרפא דפוסי עבר ולייצר חוויות חדשות של קשר ואמון
טיפול התקשרותי
חקר מעמיק של חוויות עבר ודפוסים בינאישיים כדי לזהות קונפליקטים לא מודעים וליצור שינוי משמעותי ארוך טווח בחיי המטופל
טיפול דינאמי
שימוש במוזיקה ככלי טיפולי המסייע בהבעת רגשות, הפחתת מתח, חיזוק החוסן והרווחה הנפשית
טיפול במוזיקה